SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez cynk

  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, nie bendzie zadnych takich skutków, Zma to cynk,magnez i witamina B6. Całkowicie bezpieczna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-09-06 16:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje na październik grudzień ostatni cykl masowy cel to około +5 kg. A wiadomo planowanie to podstawa Chodzi o to aby po zakończonym cyklu chociaż połowa z efektów została. Do dyspozycji mam 250 zł na suple. Do tej pory brałem: 2xkreta i dekstroza + 2 razy kreta + cp. Ogólnie za pierwszym razem wy***ka później poniżej oczekiwań ( no ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2008-09-05 20:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - NAJLEPSZA JAKA AKTUALNIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czysty monohydrat kreatyny nie różni sie niczym od czystego monohydratu kreatyny z innej firmy. Firma nie ma żadnego znaczenia. Mono+trening+dieta+magnez i cynk = sukces.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2008-09-05 15:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8-10, od poczatku do konca. Whey zamowiony, Elite Whey Dymatize choc-mint oraz cafe mocha wiec mam zapasik na cykl Spalacze odpadaja zupelnie, zostawilam tylko wapn, magnez, cynk, 6g epa (omega 3) w tabsach, humavit z pokrzywa i skrzypem. Dodatkowo "tarcie" ciala na sucho gabka z wlosia naturalnego i ujedrniajace balsamy (te [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] za silny środek przyspieszający przyrost beztłuszczowej masy mięśni, będący doskonałym Źródłem saponin, hormonów sterydowych, flawonoidów, soli mineralnych (potas, sód, magnez, wapń, kobalt, magnez, fosfor, cynk, siarka, żelazo, miedź), witaminy PP i olejków eterycznych. W Amino Anabol Professional wielokrotnie potęgują się anaboliczne [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8608 Data: 2008-09-04 17:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + TCM + BCAA co jescze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, tu chodzi o uzupelnienie niedoborow Mg 2+ i Zn 2+ rownie dobrze mozesz kupic chelatowany magnez i cynk

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2008-09-04 15:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+bold

    Temat
    Doping

    [...] moglem wyczytac jak to sie bierze.towaes to enan normy a bold mam do wyboru axio lub atomic. pct mam ale jesli ktos mi napisze to sobie porownam ze swoim do tego oczywiscie magnez , cynk,koenzym q 10 ,omega 3, vit e. jest sens bic do tego vit b6? bo na zagranicznych forach polecaja 200mg to sie bije zeby nie bylo gino? jak o czyms zapomnialem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2008-09-04 12:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Iron Horse Series

    [...] z bialkiem a na samym koncu dopiero wegle, to zapobiega uwalnianiu insuliny i nabieraniu tluszczu. 2.czy przyjmowanie duzych dawek elektrolitów -mg,ca.ka.na, ma sens ? czy magnez jest najwazniejszy rzeczywiscie? przyjety przed treningiem powoduje ospalosc i brak napiecia miesni co pogarsza skurcz i sile chyba? a potas zwieksza aldosteron i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2008-09-03 18:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    hej to jesli lykam tabletki witaminowe bodymax plus "zenszen-witaminy-energia" co maja min zawartosc...Cynk 15 mg...Magnez 250 mg....to juz sie nie oplaca inwestowac w ZMA ?

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 15:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli równo 150 g piersi z kurczaka do tego 100 g kaszy gryczanej i sałatka warzywna. Potem popiłem 10 g lecytyny. Zostało mi na dzisiaj jeszcze 125 g twarogu + 10 g oliwy + Omega-3, a troche później cynk + magnez i musze rosnąć! Mam nadzieje, że dzisiaj już normalnie zasne... Ave Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2008-09-02 22:05:04

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 21:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie uparles na witaminy to polecam osobiscie z now food's ADAM posiadaja cynk, magnez i wit. b6 wiec ZMA nie musisz kupowac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2008-09-02 13:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na imię Kamil. Moją przygodę z „kulturystyką” zacząłem prawie 2 lata temu i od tej pory jest dla mnie całym życiem. Jestem bardzo ambitny dlatego, gdy coś robie to na 100% Od dawna myślałem o takim teście, więc zebrałem spoko chłopaków i postanowiliśmy spróbować. Mam nadzieję, że mój pomysł jak i moja osoba i poczynania [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 21:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    SteroMax GET BIG jest nowoczesna odżywka do budowy czystej masy mięśniowej dla każdego a szczególnie dla osób, którzy mają wysoką przemianę materii i trudności z zdobywaniem siły oraz masy mięśniowej. Jest to zrównoważona kompozycja wysokiej jakości protein z idealnie dobrana dawka wysokiej jakości węglowodanów i kompleksem witamin i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2008-08-30 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    vokalek - ja bym na twoim miejscu wyszukał coś co spałnialoby, mieściłoby sie w tym; bcaa. magnez, cynk, B6 cytrulina raczej niż aakg, można by sprobować tribulusa albo żeń szenia warto także alc i lecytynę. oczywiście już nie wnikam w ożywianie, np. jesli w czasie przerwy od cyklu kreatynowego twoje szanse na wzrost masy znacznie by sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-08-30 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez bardzo lubie forumowiczow i wicewersa Co alkoholu, wszystko jest dla ludzi, a że nie piłem go od kilku miesięcy a jest okazja tak że Przed imprezą zjem lekki posiłek Kasza+Pierś z kury + OLIWA Z OLIWEK i LNIANY (większa ilość) Po powrocie Cynk+Magnez+Vit C + Glutamina i spać rano kawa i lekki posiłek (jajecznica) a potem to już [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko i oxandrolone

    Temat
    Doping

    [...] 200 tabsow oxandrolone i 20 strzalow winka.tylko nie mowcie o tesciach omkach i td.oczywiscie wiem ze po winku cos na stawy itd.a jeszcze czy clomid wytarczy po tym i jak dokladnie go wziac po cyklu?bede mial magnez,cynk,czosnek na cisnienie.napiszcie jeszcze moze o czyms zapomnialem. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2008-08-29 21:54:53

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2008-08-29 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma i problemy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiesz trudno w to uwierzyć że za Twoje objawy odpowiada ZMA, przecież to wyłącznie Cynk, Magnez i wit. B6.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2008-08-28 19:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TERMO speed extreme! problem!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tylko tse, cynk i magnez. Cykl skończyłem 2.5 tygodnia temu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2008-08-28 09:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TERMO speed extreme! problem!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 136/66 i 154/ 70. Martwi mnie bardzo duża różnica między skurczowym, a rozkurczowym. Wzrost 180cm, waga 88kg 18 lat. Moje pytanie brzmi, czy to jest normalne? Samopoczucie mam bdb, nie mam wahań humoru, ani nic. z góry dzieki, oprócz tse zażywam Zincas (cynk) 15mg dziennie i magnez forte. Zmieniony przez - Alyar w dniu 2008-08-28 08:43:47

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2008-08-28 08:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wypadku zerwany nerw

    Post
    Zdrowie i Uroda

    magnez i cynk to Filomag b6 i Zincas (forte) co do reszty przeczytaj skład Animal-Pak'a, to najlepszy kompleksowy zestaw witamin na rynku. PS: współczuję i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2008-08-27 17:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)